Первые шевеления плода при беременности

Жизнь каждой женщины меняется в тот момент, когда тест показывает заветные две полоски. С момента зачатия ребенка каждая прожитая неделя становится особенной, наполненной невероятными событиями. Во второй половине беременности будущую маму поджидает большое открытие – ощущение движений маленького человека внутри. Как воспринимаются шевеления плода и на каком сроке следует ждать это важное событие?

Движения малыша: взгляд изнутри

Малыш начинается двигаться еще в I триместре беременности. На 7 акушеркой неделе идет активное развитие головного мозга и выделение его основных отделов. В этот же период идет образование кистей и стоп, формирование мышц, связок и суставов. На этом сроке малыш свершает свои самые первые хаотичные движения руками и ногами.

Шевеления плода в I триместре беременности очень слабые, и распознать их через переднюю брюшную стенку невозможно. Различить движения малыша на маленьком сроке можно только во время УЗИ. С каждой неделей малыш будет двигаться все сильнее, и однажды будущая мама сможет ощутить пинки маленьких ножек в своем животике.

В конце I триместра все движения плода становятся достаточно четкими и скоординированными. На 12-14 неделе малыш уже вполне осознано сгибает и разгибает конечности, плавает в околоплодных водах и изредка касается стенок матки. В 16-18 недель ребенок умеет:

• двигаться по всему доступному пространству;
• сгибать и разгибать конечности в суставах;
• поворачиваться всем туловищем;
• сгибать шею и кивать головой;
• шевелить пальчиками;
• хвататься за пуповину;
• сосать пальцы;
• гримасничать.

Во II триместре беременности плод учится распознавать разнообразные внешние звуки. Малыш различает голоса родителей, узнает знакомые мелодии и реагирует на интонации окружающих людей. Слишком громкие звуки могут его напугать, тогда как приятная музыка доставляет удовольствие. В этот период малыш может заявить о себе легкими прикосновениями к стенкам матки, которые и воспринимаются женщиной как шевеления плода.

Первые движения плода

При первой беременности шевеления плода ощущаются на сроке 18-20 недель. При второй и последующей беременностях движения малыша воспринимаются женщиной несколько раньше – в интервале от 16 до 18 недели. Такая разница объясняется большей растяжимостью брюшной стенки, а также опытом будущей мамы. Повторнобеременная женщина уже знает, как шевелится малыш, и гораздо раньше различает движения плода среди других ощущений в животе.

Приведенные сроки условны, и являются лишь ориентиром для будущих мам. Некоторые женщины ощущают движения крохи уже на сроке 14-15 недель, тогда как другим приходится ждать до самой середины гестации. Допускается отсутствие заметных шевелений плода до 22 акушерских недель при сохранении остальных признаков благополучной беременности (рост живота и прибавка веса).

Факторы, влияющие на сроки первых шевелений:

• вес матери (выраженность подкожно-жирового слоя на животе);
• расположение плаценты;
• функционирование кишечника;
• индивидуальная чувствительность.

Известно, что худенькие будущие мамы замечают первые шевеления плода раньше, чем женщины с избыточным весом. Через выраженный слой подкожно-жировой клетчатки движения плода кажутся приглушенными, и для их восприятия требуется гораздо больше времени.

Расположение плаценты также влияет на сроки появления первых шевелений плода. Если плацента прикрепляется по передней стенке матки, различить движения крохи в указанные сроки будет достаточно сложно. В 16-18 недель толщина плодного места составляет 2,5-3 см, и пинки маленьких ножек ощущаются очень слабо. Расположение плаценты в дне матки и по ее задней стенке не мешает ощутить движения ребенка в положенное время.

Функционирование пищеварительного тракта также сказывается на субъективных ощущениях женщины. На сроке 16-20 недель многие будущие мамы страдают от запоров, вздутия живота и метеоризма. Брожение в кишечнике существенно мешает различить первые движения маленьких ножек. Прислушиваться к ощущениям в животе в этом случае нужно ночью и утром, когда кишечник не перегружен пищей и работает в нормальном режиме.

Ощущения женщины

Первые шевеления плода воспринимаются очень по-разному. Одни будущие мамы сравнивают эти ощущения с плеском воды или лопающимися мыльными пузырями. Другие женщины отмечают, что движения малыша похожи на невесомое прикосновение пера к коже. И лишь немногие женщины на сроке 16-20 недель однозначно ощущают легкие пинки маленьких ножек. Со временем малыш будет становиться все сильнее, и с каждой неделей шевеления будут ощущаться все лучше и лучше.

Неопытные будущие мамы нередко путают движения малыша с перистальтикой кишечника. Чаще всего это случается на сроке 12-16 недель, когда ощутить шевеления плода достаточно сложно. Многие женщины так хотят быстрее познакомиться со своим малышом, что принимают брожение в кишечнике за прикосновения ручек и ножек. На самом деле движения плода не имеют ничего общего с перистальтикой кишечника, и на сроке после 24 недель это станет однозначно заметно. В III триместре беременности спутать шевеления малыша с другими ощущениями в животе будет достаточно сложно.

Подсчет шевелений плода

Все то время, пока малыш не спит, он постоянно двигается в материнской утробе. Известно, что в 20 недель ребенок совершает 200 различных движений в сутки, а в 30 недель эта цифра доходит до 600. Женщина воспринимает лишь малую часть всех шевелений, и чем меньше срок беременности, тем реже движения малыша ощущаются будущей мамой.

Двигательная активность плода определяется несколькими факторами:

• срок гестации;
• время суток;
• состояние женщины;
• события в окружающем мире;
• состояние плода.

Максимальная активность крохи отмечается на сроке от 18 до 36 недель гестации. В последние недели перед родами малыш опускается ко входу в малый таз, готовясь к предстоящему событию. В этот период плоду становится тесно в материнской утробе, и его двигательная активность несколько снижается. Перед самыми родами ребенок может затихнуть на несколько часов подряд.

Время суток также влияет на сознательную активность плода. Замечено, что большинство детей заявляют о себе поздно вечером или ночью. Утром и в первой половине дня кроха обычно спит. Разбудить малыша может прием пищи или внезапное пробуждение матери посреди ночи.

Двигательная активность ребенка определяется и самочувствием матери. Во время отдыха и перед сном шевеления плода ощущаются гораздо сильнее, особенно на ранних сроках беременности. Движения малыша усиливаются и в состоянии стресса. Если женщина переживает и нервничает, ребенок обязательно даст знать о себе ощутимыми пинками в живот.

На активность крохи влияет все, что происходит вне материнского организма. Слишком яркие свет и громкие резкие звуки способны разбудить малыша в любой момент. В ответ на интенсивные раздражители ребенок начнет двигаться в материнской утробе, касаясь стенок матки. На поздних сроках спровоцировать движения плода можно даже легкими поглаживаниями по животу.

Состояние малыша также влияет на его активность в материнской утробе. Сформировавшаяся плацентарная недостаточность и гипоксия на начальных этапах могут привести к усилению бессознательных движений. При выраженном страдании малыша возбуждение спадает, его движения становятся все более редкими и слабыми. Полное отсутствие шевелений – тревожный признак, говорящий о возможной внутриутробной гибели плода.

В норме после 30 акушерских недель малыш заявляет себе до 10 раз в час. Перерыв в течение 4-6 часов считается нормальным и не является поводом для беспокойства. Если ребенок не шевелится более 6 часов подряд, следует обратиться к врачу.

Оценка шевелений плода

Разработано несколько специальных методик, позволяющих оценить состояние плода по его двигательной активности. Тесты проводятся не ранее 28 недели беременности. До этого времени подсчет шевелений может быть не информативным. Первые движения малыша и вовсе не поддаются никаким исследованиям, поскольку ощущаются женщиной достаточно редко.

Тест №1. Простой счет до 10

Перед началом тестирования следует засечь время. Подсчет шевелений плода проводится в течение 60 минут. За отведенный час малыш должен заявить о себе не менее 10 раз. Может случиться и так, что в выбранное время малыш решить уснуть. В этом случае женщине следует дождаться пробуждения плода и повторить тестирование.

Тест №2. 12 часов

В течение выбранных 12 часов женщине самостоятельно следует подсчитывать все движения плода. Каждое десятое шевеление крохи отмечается в блокноте с указанием точного времени. Если исследование было начато в 9.00, то к концу исследования (в 21.00) должна появиться десятая отметка теста (равная 100 шевелениям плода за указанный период). Тестирование учитывает возможное снижение активности крохи во время сна, а также допускает незначительные погрешности в подсчетах.

Что делать, если на сроке 16-20 недель малыш не шевелится? Не паниковать и трезво оценить ситуацию. Возможно, крохе мешает один из указанных выше факторов (лишний вес матери, расположение плаценты и др.). Не исключены и ошибки в определении срока беременности, особенно у женщин с нерегулярным менструальным циклом. Если на сроке 20-22 недели малыш так и не заявит о себе, следует обратиться к врачу и пройти ультразвуковое исследование для исключения возможных патологий развития плода.