Многие женщины во время беременности боятся путешествий. Но не стоит так пугаться – если у вас не последний триместр, если ваш врач не против путешествий и у вас хорошее самочувствие, то путешествия не возбраняются. Надо только знать, куда можно отправляться, а куда нет.
К примеру, об экскурсионных поездках по крупным городам, особенно на автобусе, на этот период лучше забыть.
А как быть, если душа рвется к чему-то экзотическому? Несмотря на отсутствие конкретного запрета на поездки, все же призадумайтесь, прежде чем решиться на дальний перелет. К тому же, в некоторые страны обязательны прививки – к примеру, для поездки в Африку обязательна вакцинация от желтой лихорадки, туры в таиланд требуют прививки от гепатита. А в первом триместре беременности вакцинация запрещена. Подумайте и о своем самочувствии во время длительного перелета – сможете ли вы выдержать 8-12 часов в полете?
Лучше всего отправиться в спокойный и комфортабельный тур.
Весьма приятный и полезный для беременной женщины отдых на Средиземном море. Только не стоит лететь туда в самые жаркие месяцы – июль или август. Плюс ко всему, в пик сезона все отели переполнены, а музыка гремит все ночи напролет, поэтому лучше отправиться к морю весной или осенью. Прогулки вдоль берега моря, чистый воздух и фрукты – всему этому можно радоваться, если купить путевку на греческие острова, туры в турцию или на Кипр. Но не увлекайтесь дальними заплывами, а если морская вода прохладна, то предпочтите подогреваемый бассейн.
Зимой для путешествий подойдет Египет. В это время там нет изнуряющей жары и теплое море. Но имейте в виду, что звездность отелей здесь не всегда соответствует общепринятой классификации. Много отелей высокого класса в Шарм-Эль-Шейхе. Хургада, особенно популярная среди русских туристов, славится как изысканными отелями, так и простыми гостиницами без собственного пляжа и бассейна. Поэтому обязательно просмотрите отзывы о конкретном отеле и проконсультируйтесь в нескольких турфирмах. И еще – если в плохо переносите резкие перепады температуры, то прежде чем выбрать Египет, сначала подумайте о своем самочувствии.
Летом можно отправиться и на российские курорты. Но имейте в виду, что действительно хорошие пансионаты в Сочи по цене могут быть значительно выше зарубежных отелей. И не путешествуйте «дикарем» - можно попасть в неоднозначную ситуацию – может не оказаться билетов обратно, отсутствие медицинской помощи. А ведь это в интересном положении имеет не самое последнее значение. Приятного отдыха!
