Одышка при беременности

Одышка – это изменение частоты и глубины дыхания, сопровождающееся чувством нехватки воздуха. Во время беременности такое состояние может встречаться как у совершенно здоровых женщин, так и при развитии серьезной патологии. Выяснить причину одышки и назначить необходимое лечение сможет врач после тщательного обследования пациентки.

Физиологические причины одышки

Одышка – весьма распространенное явление во время беременности. Учащенное и затрудненное дыхание возникает во II и начале III триместра. Чем больше срок беременности, тем сильнее становится одышка. Спровоцировать приступ может любая физическая нагрузка, стресс, переедание, а также нахождение в душном и тесном помещении.

Одышка во второй половине беременности связана с быстрым ростом малыша, увеличением матки и размеров живота. Растущая матка давит на все внутренние органы, включая диафрагму и расположенные за ней легкие. С каждой неделей беременности матка все выше поднимается над лоном, и дышать становится гораздо тяжелее. Физиологическая одышка возникает на сроке после 20 недель и сохраняется до самых родов.

В 36-37 недель беременности малыш придвигается ко входу в малый таз. Матка опускается, и дышать становится гораздо легче. Пропадает ощущение нехватки воздуха, и даже подъем по ступенькам кажется не столько непосильным делом, как раньше. Окончательно все неприятные симптомы исчезнут после рождения ребенка.

Физиологическая одышка – норма для беременных женщин. Это состояние весьма неприятно, однако не опасно для матери и плода. Мудрый организм компенсирует дисбаланс в работе легких, и дыхательной недостаточности не возникает. Физиологическая одышка не приводит к формированию гипоксии и не влияет на развитие плода.

Одышка на ранних сроках беременности

Одышка, возникающая в I триместре беременности, заслуживает особого внимания. До 12 недель матка не выходит за пределы лона и никак не может воздействовать на внутренние органы, расположенные за пределами малого таза. Диафрагма и легкие остаются на своем месте, и крохотный малыш еще не может помешать их нормальной работе. Возникновение одышки на ранних сроках беременности – неблагоприятный симптом. При появлении приступов учащенного и затрудненного дыхания необходимо обратиться к врачу.

Патологические причины одышки

Одышка на любом сроке беременности может быть спровоцирована следующими состояниями:

Заболевания дыхательных путей

Появление одышки может говорить о развитии такой патологии:

• ринит;
• трахеит;
• бронхит;
• пневмония;
• хронические обструктивные заболевания легких;
• бронхиальная астма.

Бронхиальная астма – весьма распространенное заболевание среди молодых женщин. Одышка, затрудненное дыхание и сухой кашель возникают в ответ на воздействие какого-либо аллергена. Провоцирующим фактором может стать пыльца растений, шерсть домашних животных, пыль, продукты питания, лекарственные препараты.

Воспалительные заболевания органов дыхания (трахеит, бронхит) проявляются одышкой, сухим или влажным кашлем, повышением температуры тела. Одышка на фоне ринита возникает при выраженной заложенности носа. Для лечения этих заболеваний назначаются местные или общие противовирусные и антибактериальные средства с учетом срока беременности.

Заболевания сердца

Патология сердечно-сосудистой системы часто сопровождается одышкой или затруднением дыхания. Одновременно с этим могут возникать боли за грудиной, учащенное сердцебиение, скачки артериального давления. Во время беременности чаще всего встречаются пороки сердца и кардиомиопатии. Для диагностики и лечения следует обратиться к врачу-кардиологу.

Анемия

Анемия – весьма распространенная патология среди беременных женщин. Одышка при анемии сопровождается следующими симптомами:

• общая слабость и сонливость;
• бледность кожи и слизистых оболочек;
• головные боли и головокружение;
• снижение аппетита;
• изменение вкусовых пристрастий.

Для диагностики анемии назначается общий анализ крови (определение эритроцитов и гемоглобина). По результатам обследования врач может порекомендовать прием препаратов железа.

Заболевания щитовидной железы

Одышка встречается при тиреотоксикозе – одной из патологий щитовидной железы. При этом заболевании нарушается выработка тиреоидных гормонов. Избыточное количество гормонов щитовидной железы поступает в кровь, что и объясняет появление всех симптомов заболевания:

• отеки;
• экзофтальм (выпячивание глазного яблока);
• тремор рук;
• тахикардия;
• учащенное мочеиспускание;
• раздражительность, нервозность;
• нарушения сна.

Заболевание обычно развивается задолго до беременности. Для коррекции тиреотоксикоза необходимо обратиться к врачу-эндокринологу.

Патология сосудов

Одышка может быть проявлением опасного состояния – тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА). Такая патология возникает на фоне варикозного расширения вен и может привести к гибели женщины. Оторвавшийся от стенки сосуда тромб перекрывает просвет легочной артерии, что провоцирует появление одышки и сухого сильного кашля. Если помощь не будет оказана вовремя, возможно развитие комы.

Что делать?

Физиологическая одышка – неприятное, но совершенно естественное состояние во время беременности. Лечение физиологической одышки не проводится. Облегчить состояние помогут следующие рекомендации:

1. Освойте технику дыхательной гимнастики (самостоятельно или под руководством тренера).
2. Занимайтесь йогой.
3. Чаще отдыхайте, двигайтесь в комфортном для вас ритме, не перенапрягайтесь.
4. Проводите на свежем воздухе не менее 2 часов в день.
5. Избегайте переедания.
6. Носите удобную одежду свободного кроя.

Во время приступа одышки следует расслабиться и занять положение сидя с наклоном вперед. Справиться с одышкой помогает поза «кошки»: на четвереньках с выгнутой вверх спиной. Оставаться в таком положении следует до полной нормализации дыхания. Если все принятые меры не помогают, необходимо обратиться к врачу для исключения серьезной патологии.