Средства от запора при беременности

Запор – это неприятное состояние, связанное с нарушением опорожнения кишечника. Во время беременности запоры связаны с перестройкой гормонального фона и давлением растущей матки на кишечник. Тяжесть в животе и повышенный тонус матки часто сопровождают запоры у будущих мам. Как можно справиться с деликатной проблемой и восстановить функцию кишечника?

Обзор лекарственных средств от запоров, применяемых по время беременности

«Дюфалак»

Слабительное средство на основе лактулозы является самым популярным препаратом от запоров. «Дюфалак» стимулирует перистальтику кишечника, тем самым облегчая опорожнение его содержимого. Также препарат обладает дезинтоксикационным эффектом и нейтрализует вредные продукты обмена веществ, заметно улучшая общее состояние беременной женщины.

«Дюфалак» выпускается во флаконах в виде бесцветной жидкости. Принимается внутрь во время еды. Лучше всего употреблять препарат утром, чтобы обеспечить нормальное опорожнение кишечника в течение дня. Дозировка подбирается индивидуально с учетом возраста и тяжести запора.

«Дюфалак» разрешен к применению с первого триместра беременности. Не рекомендуется к использованию при сахарном диабете. Запрещен при непроходимости кишечника и острых хирургических патологиях. Хорошо переносится беременными женщинами. При передозировке приводит к метеоризму и боли в животе. В редких случаях вызывает аллергические реакции.

«Форлакс»

Слабительный препарат, увеличивающий объем содержимого кишечника и провоцирующий его выведение из организма. Выпускается в форме порошка с ароматом апельсина или грейпфрута. Рекомендуется принимать «Форлакс» внутрь по утрам. Содержимое пакета следует растворить в теплой воде. Эффект от использования препарата сохраняется в течение двух суток.

«Форлакс» не оказывает влияния на развитие плода и разрешен к использованию на всем протяжении беременности. Вызывает привыкание: не рекомендуется использовать препарат более трех месяцев подряд. «Форлакс» запрещен к применению у будущих мам, страдающих заболеваниями желудка и кишечника в стадии обострения.

«Фитомуцил»

Растительный препарат, в состав которого входят семена подорожника и мякоть сливы домашней. Препарат размягчает каловые массы, облегчая их выведение из кишечника. В отличие от многих других слабительных средств, «Фитомуцил» не усиливает перистальтику кишечника и не вызывает метеоризма и болей в животе во время приема. Ко всему прочему этот препарат активизирует рост полезной микрофлоры, восстанавливая защитную функцию слизистой оболочки кишечника.

«Фитомуцил» выпускается в виде порошка в пакетах. Перед употреблением содержимое пакета следует развести в теплой воде, соке, кефире. Рекомендуется принимать препарат утром натощак до завтрака. «Фитомуцил» используется на любом сроке беременности и не оказывает влияния на развитие плода.

«Микролакс»

Комбинированный препарат, оказывающий мягкое слабительное воздействие. «Микролакс» размягчает содержимое кишечника, тем самым способствуя быстрому отхождению каловых масс. Выпускается в виде свечей, вводится в прямую кишку. Эффект наступает спустя 15 минут после введения препарата. Разрешен к применению на любом сроке беременности. Препарат хорошо переносится беременными женщинами, и лишь в редких случаях вызывает зуд и жжение в месте введения.

«Гутталакс»

Эффект от применения препарата заключается в усилении перистальтики кишечника, а также активизации поглощения воды и электролитов. «Гутталакс» выпускается в виде бесцветного раствора во флаконах. Рекомендуется принимать препарат внутрь перед сном. «Гутталакс» может использоваться у беременных женщин после 14 недель и только в том случае, если остальные средства оказались не эффективны. Курс лечения не должен составлять более 10 дней.

Народные средства для лечения запоров

Отвар чернослива

Приготовить эффективное и безопасное средство от запоров можно в домашних условиях. Для приготовления отвара потребуется чернослив, свекла и геркулесовые хлопья в равных пропорциях. Все ингредиенты загружаются в кастрюлю, заливаются водой и готовятся на медленном огне в течение часа. Процеженный отвар следует хранить в холодильнике. Принимать по 1 стакану отвара на ночь.

Смесь сухофруктов

Взять в равных пропорциях чернослив, изюм и курагу, пропустить через мясорубку или блендер и залить медом (2 столовые ложки на 300 г смеси). Принимать перед сном по 1 чайной ложке.

Свекла

Обычный овощ, растущий в каждом огороде, способен справиться с запорами во время беременности. Лучше всего употреблять отварную или запеченную свеклу. Несколько раз в неделю можно побаловать себя сырой свеклой с сахаром, маслом или сметаной.

Сухая клетчатка

Смесь тыквенных семян и пророщенной пшеницы и отрубей, истертая в мелкий порошок, обладает хорошим слабительным эффектом. Попадая в кишечник, клетчатка увеличивает объем каловых масс и стимулирует их выведение. Сухую клетчатку можно употреблять в неизменном виде, запивая водой, а также добавлять в кашу или кефир.

Оливковое масло

Это продукт считается естественным регулятором работы кишечника. Оливковое масло можно употреблять в чистом виде или же добавлять в салаты и другие блюда. На поздних сроках оливковое масло помогает размягчить шейку матки и подготовиться к предстоящим родам.

Кефир

Ежедневное употребление одного стакана кефира гарантированно снижает риск запоров у беременных женщин. Для усиления эффекта можно добавлять в кефир столовую ложку оливкового или другого растительного масла. Принимать кефир следует вечером перед сном. Такая мера позволит подготовить кишечник к новому дню и обеспечит его нормальное опорожнение в течение суток.

Запор при беременности – это обычное явление, с которым приходится столкнуться многим будущим мамам. В большинстве случаев применяемые препараты и народные средства позволяют быстро и безопасно восстановить работу кишечника. При отсутствии эффекта от лечения следует обратиться к врачу.